高考牽動千家萬戶，是全社會高度關注的民生大事。為助力實現平安高考，長汀縣各部門積極行動，結合職能職責，制定部門實施方案，統籌各方力量，積極做好水、電、氣、通訊、交通疏導、食品衛生、噪音處置、治安交通管控、考點周邊整治等各項保障工作。臨考前已經組織召開高考領隊會、相關培訓會，確?？记皢栴}清零，全力以赴為廣大考生平安高考保駕護航。

  2022年全縣普通高考報名人數為2959人，全縣共設長汀一中、二中兩個考點，119個考場。

【縣教育局局長、長汀一中校長 吳江濱：再過幾天就要高考了，目前，高考的各項準備工作都已就緒，請大家放心?？h委賴進益書記和呂莉縣長專門祝福全縣高三學子今年高考考出好成績?！?/span>

長汀縣始終繃緊疫情防控這根弦，已經制定實施了《長汀2022年中高考期間教育系統疫情防控工作要求》，要求嚴守校園“外防輸入”關口，落實落細掃碼測溫、個人防護、清潔消殺等常態化防疫措施，建立健全應急預案，備齊備足防疫物資，堅決守護好廣大師生的生命安全和身體健康。

【縣教育局局長、長汀一中校長 吳江濱：借此機會，和各位家長和孩子們談幾個注意問題，（要）按要求做好疫情防控工作，一是及時做好核酸檢測，二是不與無關人員接觸，真正做到家校兩點一線，三是養成良好的衛生習慣，保證身體健康?！?/span>

揚帆蓄力，筑夢高考。目前，全縣各高中學校高三年級因人施策、精準發力指導備考，有序抓好復習備考最后沖刺階段。針對如何緩解考試焦慮問題，縣教育局組織各校加強考生心理輔導和情緒疏解，縣教育局局長、長汀一中校長吳江濱也告訴全縣考生和家長要理清自身在備考過程中存在的心理誤區不當認知，確保每一名考生都能以最好的精神狀態參加考試。

【縣教育局局長、長汀一中校長 吳江濱：高考前和高考期間的幾個注意問題，一是充滿信心，保持好的心態，要相信自己的實力，有平常心，不在乎名次，不在乎分數，不在乎他人，只在乎最后的狀態，在乎盡力了，不留遺憾就行，何況人生路漫長，成功路千萬條，不必太在意一次高考的成敗。這幾天，注意調整好調節好，不要因為過度疲勞引起煩躁心理，高考前的大忌就是加班加點、打疲勞戰。二是信心滿滿，抓住重點，只有幾天時間，要學會放棄，懂得取舍，要自信，不要追求面面俱到，不要追求完美。應該回歸基礎，查缺補漏，糾錯提升，并且適當解題，保持解題的良好手感，只做高效勞動，不做無效勞動，時間只花在能提高分數的科目內容上。三是笑迎高考，樂觀其成。（一是）希望各位家長營造寬松、安靜的家庭氛圍。（二是）高考前保持規律的作息和習慣的飲食起居，不要刻意改變高三以來養成的各種好的習慣和規律。（三是）考前清醒，冷靜迎考，（做到）松、靜、勻、樂。放松、寧靜、呼吸均勻、樂觀。高考時沉著冷靜，深思細答，認真審題，規范答題，不要貪快，不要急躁，咬牙堅持，遇到難題，學會繞道而行。最后，預祝大家心想事成，夢想成真，高考取得最好成績！】（來源：長汀縣融媒體中心）

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